Sind Fruchtsäfte und Smoothies für Kinderzähne gesund?

Fruchtsäfte und Smoothies enthalten zwar pflanzliche Inhaltsstoffe, können aber gleichzeitig erhebliche Mengen Zucker und natürliche Säuren liefern. Bei häufigem Konsum erhöhen sie das Risiko für Karies beziehungsweise Zahnerosionen. Ganzes Obst ist im Alltag meist die günstigere Wahl, Wasser das bevorzugte Getränk.