Top 25 FAQ

Kreidezähne (MIH) 

Was sind Kreidezähne (MIH)? 

Kreidezähne sind eine Schmelzbildungsstörung bei Kindern (Molaren-Inzisiven-Hypomineralisation). Der Zahnschmelz ist nicht vollständig mineralisiert. Dadurch sind die Zähne fleckig und empfindlich. 

Gehen Kreidezähne wieder weg? 

Nein. Kreidezähne wachsen sich nicht aus, da Zahnschmelz sich nicht neu bildet. Mit gezielter Behandlung lassen sich Beschwerden jedoch deutlich reduzieren. 

Was hilft bei Kreidezähnen? 

Frühe zahnärztliche Kontrolle ist entscheidend. Schonende Zahnpflege und gezielte Remineralisation, idealerweise in Verbindung mit flüssigem Zahnschmelz, stabilisieren die Oberfläche. Bei schweren Fällen helfen Versiegelungen oder Reparaturmaßnahmen. 

Warum sind Kreidezähne schmerzempfindlich?

Der Schmelz ist poröser und schützt das Zahnbein weniger gut. Kälte, Süßes oder Putzen können Schmerzen auslösen. Das erhöht auch das Kariesrisiko.

Parodontitis & Zahnfleischbluten 

5) Was bedeutet Zahnfleischbluten? 

Zahnfleischbluten ist meist ein Zeichen für eine Entzündung. Es kann auf eine beginnende Parodontitis hinweisen. Gesundes Zahnfleisch blutet nicht. 

6) Was ist Parodontitis? 

Parodontitis ist eine chronische Entzündung des Zahnhalteapparates. Sie entsteht durch ein gestörtes Mikrobiom und eine überschießende Immunreaktion. Unbehandelt führt sie zu Knochenabbau, Zahnlockerung und Zahnverlust. 

7) Kann Parodontitis geheilt werden? 

Der Knochenabbau ist nicht rückgängig zu machen. Die Erkrankung kann jedoch gestoppt oder stark verlangsamt werden. Regelmäßige Nachsorge ist entscheidend. 

8) Wie erkenne ich Parodontitis früh? 

Warnzeichen sind Zahnfleischbluten, Mundgeruch und Zahnfleischrückgang. Auch Zahnlockerung kann auftreten. Früh erkannt ist die Prognose einer erfolgreichen Behandlung deutlich besser.

Mundtrockenheit 

9) Was ist Mundtrockenheit (Xerostomie)? 

Mundtrockenheit entsteht durch zu wenig Speichel. Speichel schützt vor Karies und Entzündung. Fehlt er, steigt das Erkrankungsrisiko. 

10) Was hilft gegen Mundtrockenheit? 

Viel trinken und zuckerfreie (Xylitol-)Kaugummis regen den Speichelfluss an. Feuchtigkeitsspendende Mundpflege (mit Hyaluron) unterstützt die Schleimhaut. Remineralisation schützt zusätzlich vor Karies. 

11) Warum ist Speichel so wichtig? 

Speichel neutralisiert Säuren und wirkt antibakteriell. Er unterstützt die Remineralisation des Zahnschmelzes. Bei geringem Speichelfluss steigt das Kariesrisiko deutlich.

Empfindliche Zähne 

12) Was verursacht empfindliche Zähne? 

Häufig sind freiliegende Zahnhälse oder Zahnschmelzverlust die Ursache. Säuren und falsche Putztechnik verstärken das Problem. Offene Dentinkanälchen führen zu Schmerz. 

13) Was hilft bei empfindlichen Zahnhälsen? 

Schonende Zahnpflege ist entscheidend. Remineralisierende Wirkstoffe und vor allem Schutzschicht-Produkte mit flüssigem Zahnschmelz können offene Kanälchen verschließen. Säurebelastung sollte reduziert werden. 

14) Warum sollte man nach Säure nicht sofort putzen? 

Säure weicht den Zahnschmelz vorübergehend auf. Sofortiges Putzen kann zusätzlichen Abrieb verursachen. Besser 1 Stunde warten.

Bleichen & Zahnschmelz 

15) Ist Bleaching schädlich? 

Peroxide können die Zahnoberfläche vorübergehend aufrauen und Veränderungen am Dentin herbeiführen . Empfindlichkeiten sind möglich. Eine anschließende Remineralisation ist sinnvoll. 

16) Was ist der Unterschied zwischen Bleichen und Remineralisation? 

Bleichen oxidiert Farbstoffe und denaturieren Proteine im Zahn. Remineralisation stärkt die Oberfläche durch Mineralien. Letzteres schützt statt zu schwächen. 

17) Was ist flüssiger Zahnschmelz? 

Flüssiger Zahnschmelz enthält mikrofeines Hydroxylapatit. Dieses Mineral ist identisch mit natürlichem Zahnschmelz. Es kann kleine Defekte auffüllen und die Oberfläche glätten.

Mundgeruch 

18) Was verursacht Mundgeruch? 

In über 90 % der Fälle entsteht Mundgeruch im Mund- und Rachenraum. Bakterien bilden Schwefelverbindungen auf Zunge, Rachen und Belägen. Ein gestörtes Mikrobiom verstärkt den Geruch. 

19) Wie wird Mundgeruch dauerhaft behandelt? 

Gründliche Zahn- und Zungenreinigung ist entscheidend. Zusätzlich sollte das orale Mikrobiom stabilisiert werden. Reine Mundsprays wirken nur kurzfristig.

Mikrobiom & Allgemeingesundheit 

20) Was ist das orale Mikrobiom? 

Es umfasst Hunderte Bakterienarten im Mund. Sie schützen vor krankmachenden Keimen. Ein Gleichgewicht ist entscheidend für Mundgesundheit. 

21) Warum beeinflusst das Mikrobiom die allgemeine Gesundheit? 

Das orale Mikrobiom reguliert Entzündungen. Es beeinflusst Gefäße und Immunsystem. Dysbiose kann systemische Erkrankungen begünstigen.

Wechseljahre & Mundgesundheit 

22) Warum beeinflussen Wechseljahre die Zähne? 

Der sinkende Östrogenspiegel macht Schleimhäute empfindlicher. Mundtrockenheit und Zahnfleischentzündungen treten häufiger auf. Das Parodontitis-Risiko steigt.

Longevity & Ernährung 

23) Welche Rolle spielt Protein für das Mikrobiom und ein gesundes Altern? 

Protein unterstützt Muskelmasse und Stoffwechsel. Mehr Muskelmasse bedeutet weniger chronische Entzündung. Das fördert Energie und Vitalität. 

24) Warum sind Nitrat und NO wichtig? 

Nitrat aus Gemüse wird im Mund zu Stickstoffmonoxid (NO) umgewandelt. NO verbessert die Durchblutung. Das unterstützt Gefäße und kann zur Blutdrucksenkung beitragen. 

25) Was bewirken Polyphenole? 

Polyphenole wirken antioxidativ und entzündungshemmend. Sie schützen Zellen vor oxidativem Stress. Das unterstützt gesundes Altern und trägt dazu bei, (Mund-)Entzündungen zu reduzieren.